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趣味体育活动策划书

发布者:兴旺体育app-兴旺娱乐网址-兴旺娱乐官网 浏览18次 【2020-01-26 08:31:41】

  趣味体育活动策划书 一、指导思想 本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。 二、活动宗旨 本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达到锻炼的目的。本次活动是 胁 使大家在节日到来之际 税 提前感受到欢乐愉悦的 饮 气息,引导大家从日常 氢 的休闲体育中体味到运 超 动的乐趣,启发同学们 ...

  上传日期:2018-03-05 07:34:53

  趣味体育活动策划书 一、指导思想 本着丰富师生的课余文化生活,营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛,在校有关领导的指导下,在教师节和中秋节即将来临之际,校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋,庆教师节”为主题的趣味体育运动。 二、活动宗旨 本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台,力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化,从而让每一名师生都能参与进来,达到锻炼的目的。本次活动是 胁 使大家在节日到来之际 税 提前感受到欢乐愉悦的 饮 气息,引导大家从日常 氢 的休闲体育中体味到运 超 动的乐趣,启发同学们 匈 从欢声笑语中得到身体 哉 的锻炼,增进在校师生 肖 对体育的理解和热爱, 尹 增强在团体互动中体现 皂 集体主义精神和团队意 潘 识。 三、活动时间 20 啪 xx 年 9 月 8 日初中部 琴 20xx 年 9 月 9 日高 毗 中部、艺术部 四、活动 融 地点 学校操场 五、活动 寓 参与者 全体同学和教师 滩 六、活动组织机构 组长 益 :白英红 副组长:丁丽 音 芳张戈朱波马彦忠班春 欣 组员:全体政教干事和 诚 体育教师 七、活动流程 晦 工会活动方案 活动参与 戌 者:各部教师 比赛内容 圆 :跳绳比赛 比赛规则: 侨 1、8 字循环跳: 森 每一队 15 人参赛,按 棠 顺序列队依次跳过绳子 榜 ,不能成功通过绳子或 仑 跳失败不计数,15 人 溶 全部跳过后再从头开始 收 循环,以 3 分钟通过绳 蔼 子的累计人数为最后成 纹 绩。每队选手只有一次 这 比赛机会,跳绳过程中 拈 ,一次跳过绳子的人数 氏 不受限制,若两人同时 搁 跳过绳子成绩则计为两 杂 人。 2、6 人集体 独 跳:6 个人(3 男 3 女 涌 )同时在绳上跳,2 分 债钟内取成功次数计为最 贺 后成绩。(跳失败不计 荐 数) 初中部活动方案 1 愁 、参加年级:初中各年 杯 级 2、比赛内容: 初一 喷 年级:游戏----- 宏 托球跑接力 初二年级: 哟 集体跳长绳比赛 初三年 兵 级:拔河比赛 初四年级 幂 :拔河比赛 3、比赛细 劈 则: (一)托球跑接力 循 : 1、比赛为 50 遗 米往返跑。按班级、按 膳 道次准备。比赛分两次 躲 进行男、女各一队分别 谐 进行,男女生成绩合一 胳 ,所用的时间最少的为 鄂 胜利者。 2、运动 莉 员站在起跑线上,听到 志 发令声响后跑出,跑到 阴50 米终点后绕过障碍 终 物返回到起点,把球拍 忠 传给下一人,接拍人按 羽 上一路线进行,依次进 琼 行至结束。 3、网 旅 球必须放在网球球拍的 比 中间,不得用手固定, 缴 每个人每次只能托一个 棠 球,从起点到终点球, 申 如果球在托送途中掉到 歌 地上,选手必须自己拾 崭 起放到球拍上继续跑进 盾 至到终点。 (二)初二 机 年级集体跳长绳比赛 冷 1、5 分钟“8”字 盛 绕环跑(男女生各 10 培 人):“8”绕环跑: 邑 男、女各 10 人(不包 疡 括摇绳 2 人)。跳绳队 概 员依次跳过且必须一人 堤 一次跳过绳,方计次数 腋 一次(2 人或以上人数 糯 同时跳过只计次数一次 哩 ,不得一人连跳)。在 壹 规定的 5 分钟时间内, 映 跳越长绳人(次)数多 欲 者名次列前。若成绩相 嗡 等,则看失误次数。失 拾 误次数少者名次列前。 胡 2、3 分钟 6 人集 脊 体跳(男女生各 3 人) 醒 :6 人同时在绳 上跳, 玻 3 分钟内取成功次数。 整 跳失败不计数。 (三) 掌 初三、四年级拔河比赛 酚 比赛方法:采取抽 皮 签,淘汰法,进入下一 坊 轮至决赛。 参加人数: 萎 每班男女各 10 人 高中 散 部活动方案 (一)参加 良 年级:高中各年级 (二 贰 )比赛形式 1、高 揭 一高二跳长绳比赛形式 媒 分为 5 分钟 8 字循环跳 蝇 和3 分钟 6 人集体跳两 骗 种花样。每轮比赛三个 隋 班同时进行。 2、高三 全 拔河参加办法: 人数: 魏 文科班男生 8 人,女生 檄 12 人 理科班男 12 人 载 ,女生各 8 人 (三)比 霜 赛细则 1、8 字循 思 环跳:每班 20 人(1 尤 0 男 10 女)参赛,按 箱 顺序列队依次跳过绳子 贰 ,不能成功通过绳子或 拉 跳失败不计数,20 人 兰 全部跳过后再从头开始 扰 循环,以 5 分钟通过绳 伎 子的累计人数为最后成 赞 绩。每名选手只有一次 蛾 比赛机会,不得重复跳 巫 绳。 2、6 人集体 京 跳:6 个人(3 男 3 女 寞 )同时在绳上跳,3 分 保钟内取成功次数计为最 兑 后成绩。(跳失败不计 沂 数) 3、采用抽签,淘 惑 汰法,进入下一轮至决 掷 赛。 (四)比赛要求 稽 1、请学生参赛自觉 稚 遵守比赛规则,服从裁 猿 判组指挥。 2、参赛学 眨 生必须穿着轻便的服装 址 ,运动鞋。 3、各 晨 班两名摇绳的选手必须 帽 固定,比赛中不得换人 匀 。 4、8 字循环跳 沂 比赛各班 20 名学生跳 治 绳顺序要固定,依次跳 衙 过长绳,比赛过程中不 奴 得擅自更换顺序。 (五 备 )奖励办法 1、每种集 坪 体跳取前五名。 2、获 奎 奖班级颁发奖状及奖品 底 。 3、高三拔河文 再 科班录取前二名,理科 繁 班录取前三名。 活 皿 动背景:冬天到了,为 皑 增强同学们锻炼,快乐 炔 体育、阳光体育的号召 寅 ,使同学们在运动中体 地 会到快乐,丰富同学们 卧 的大学生活。 活动 易 意义:增强同学们的体 抹 质,增加同学们的体育 确 活动量,活跃气氛,增 茂 强自信心,增加感情, 唤 使同学们的友谊更加醇 嫁 厚。 主题:趣味体育, 桐 快乐你我 时间:12 月 耿 10 号 地点:篮球场 活 褥 动流程: (1)体育委 疏 员把该次活动用具准备 劳 好。 (2)安排活动的 榆 宣传工作,人员,安全 罚 工作 (3)整理场地 掇 具体流程:前期工作 眩 :1、有关人员借用活 旬 动用具 2、宣传本次活 愚 动 3、相同学们说明本 院 次活动规则 4、落实裁 只 判人员与活动有关人员 汹 活动安排: (1)3: 幽 00 准时在篮球场上集 够 合 (2)比赛进行,工 札 作人员要保证学生安全 跌 (3)比赛结束,收拾 偷 场地 游戏项目及规则: 漳 (1)比赛前先进 欣 行分组。随机两个人进 吵 行石头剪刀布的游戏, 医 胜者在前败者在后形成 糊 小龙,小龙再找其他小 篇 龙石头剪刀布,直到全 佑 部排成一排。让同学们 仟 按此顺序围成一圈,1 额 ,2,3,4,5,6 营 报数,由此分成六组( 张 每组有男一名)。每次 读 分两组比赛。 (2)各 老 组想自己的组名,口号 植 等。 (3)比赛包 淫 括跳绳,夹球接力,铁 秘 人三项,划龙舟,两人 舒 三足,拔河六个项目。 脏 (篮球 2 个,乒乓球排 绒 2 副,乒乓球 2 个,跳 詹 绳 2 条,绳子若干条, 蒂 拔河绳 1 条) (4)比 羹 赛流程及规则: 1、跳 嗜 绳 由两名工作人员 暂 摇绳,各组人一个接一 毕 个进入摇动的绳中,直 证 到所有人都进入其中并 沉 集体跳三下。用时最少 调 的组获胜。 2、夹球接 舵 力 用脚夹住球向前 驹 跳,到对面交给队友, 癸 最先完成的队获胜。途 囊 中如果掉球,从掉球处 葱 继续。 3、铁人三项 想 每队派 4 名队员,先 涅 用球拍带乒乓球完成十 导 米距离往回跑,然后原 知 地转十圈,在拍篮球回 碍 到起点。最后一名要把 妇 球投进。用时最短者获 狠 胜。 4、划龙舟 龙 谍 头将左腿抬起,第二个 们 人用左手抬第一个人左 第 腿,右手搭在第一个人 伍 的肩上如此类推,最后 逝 一个人不必抬腿。形成 孕 龙舟后,每组需完成 2 蔑 0 米的距离(以龙尾过 嫌 线为准)。先完成者胜 嗣 。 5、两人三足 两 珍 两组合,每组选出 3 组 牺 (6 人)完成 20 米的 石 接力,先完成者胜。 6 义 、拔河 将六祖分成 尽 两队,抽签决定两队成 狰 员,每组出六个人参赛 啼 ,其他为啦啦队。 古 注:比赛时,不规定人 魂 数的项目,各组参赛人 曾 数需相等。 为了贯 休 彻“健康第一”的指导 舵 思想,养成“终身体育 天 ”的良好习惯,积极响 止 应“每天锻炼一小时, 瑶 健康工作五十 年,幸福 斤 生活一辈子”的阳光体 继 育运动。丰富学校教职 玄 工的课余文体生活,加 澎 强交流,增进友谊,增 姨 强教职工的身体素质, 裕 培养广大教职工团队合 楷 作的集体荣誉感精神, 哎 调节紧张的工作学习气 伞 氛,做到劳逸结合,达 脱 到“团结、和谐、友谊 辗 、快乐、温馨”的目的 弓 。特组织此次教职工趣 央 味体育比赛活动。 一、 珠 活动时间、地点: 1. 绍 比赛时间:12 月 25 雍 日 2.比赛地点:学校 固 运动场 二、活动项目: 远 1.个人单项赛: 糙 手足情深、夹球跳、一 劈 分钟跳绳、托球绕标杆 脐 、花样跑、摸石过河、 箭 定点投篮、抢收抢种。 诸 2.团体项目赛: 初 集体跳长绳、拔河比赛 拄 、50 米两人三足跑。 诛 三、参赛对象及办法: 汛 1、参赛对象:全体教 煎 职工 2、参赛办法 咒 :趣味体育比赛项目每 况 位可任报 3 项,每项必 实 须报 1 人,每人必须报 荫 1 项,每项限报 3 人; 吃 团体项目可以兼报。 五 旗 、各项比赛方法和规则 谚 : 1、手足情深: 券 参赛者一手握一足,然 尧 后用单足跳的方式完成 韶 50 米赛段。以时间决 刽 定成绩。 2、夹球 抡 跳:30 米跑道上,膝 先 关节上夹一排球,跳到 爷 终点,用时少为优胜。 绑 球掉在哪里掉必须从哪 棠 里拾起再跳。 3、 由 一分钟跳绳:单人跳绳 骡 比赛。在一分钟内跳绳 政 多者为胜。 4、托 粤 球绕标:场地器材:羽 增 毛球拍、垒球若干,跑 免 道 比赛方法:发令 犀 后,运动员手持羽毛球 绩 拍上托网球,以 S 形绕 勋 过跑道上的标志,经折 使 返处返回继续绕过标志 肛 。跑回到起点,用时少 厄 者名次列前。 比赛 绞 规则:运动员必须自始 阴 至终手持羽毛球拍的把 霖 ,违者取消比赛资格。 与 网球不得以任何方式固 肺 定在球拍上。网球掉地 辛 即取消比赛资格。运动 中 员必须绕过标志,凡不 印 绕或少绕标者,取消比 庚 赛资格。 5、花样 选 跑:30 米跑道上,第 孺 一面跳绳过去,第二面 俩 提水桶跑回,第三面运 筹 球走,第四面抱球跑回 脏 。用时少者为优胜。 糜 6、摸石过河:以三 鱼 块木砖为道具。比赛开 尿 始运动员脚踩二块木砖 韵 站在起跑线后,手拿第 葬 三块砖,听到起跑信号 卉后,运动员必须依次将 棺 木块踩在脚下交换向前 犁 移动,以最后一块木砖 氧 到达终点线结束,时间 樱 少者名次列先。比赛中 畜因失误单脚落河,则加 御 时 2 秒;双脚同时落河 慧 ,则加时 5 秒。距离 6 掷 0 米。 7、定点投 涕 篮:每人以一分钟为限 职 进行投篮,按投中个 数 彬 决定名次。(投篮点在 用 罚球线后,女教师在罚 桅 球线前),自己罚后自 跃 己拾球再罚。 8、 彪 抢收抢种:运动员手持 梦 装有 10 个球的盘子起 忠 跑,依次将球放进沿途 炊 设置的 10 个杯中,跑 王 到折返点后返回,依次 听 将球捡起并放进盘中, 蝇 跑回起点,用时少为胜 壬 。 比赛规则:去时 披 必须把球种进杯中,回 凭 时收起。违者为犯规, 忌 不记成绩。 (二)、团 喝 体项目赛: 1、集 揪 体跳长绳:以年级组为 碑 单位每队十人,在单位 吨 时间内,以跳的次数判 锐 定名次。 2、拔河 粳 比赛:以工会为单位组 邀 队,每队十五人(十男 髓五女),实行三局二胜 荒 制。 3、50 米二人三 郸 足跑、 (1)、比 渊 赛场地:在田径场直道 晓 上取 60 米长的跑道 4 柯条(每条跑道宽米)。 好 (2)比赛方式: 叮 赛前每单位两名运动员 挪 各一条腿用布带捆缚在 烛 一起(捆在踝关节以上 阳 和小腿靠近膝关节部位 讽 ,捆牢),站立方式起 拦 跑,鸣起跑信号后,两 幼 人同时起动,以两人靠 范 后者躯干任何部份到达 验 终点线内沿垂直平面的 堕 瞬间计取比赛成绩。 ( 侦 3)比赛规则 ①比 批 赛过程中必须始终在各 殷 自的赛道内行进,不得 杨 踩 踏分道线或跑入他道 液 。 ②两名选手捆缚的布 哑 带赛中脱落成绩无效。 诈 六、奖项设置:(另行 臼 通知)